1 导言
构建和谐社会是当时我国社会主义政治、经济、文化建设的主流趋势，也是完成中华民族巨大复兴的重要历史任务，构建和谐社会首先是完成人的自我和谐，陈德云在其作品《自我和谐》中清晰表明，“只要做到自我和谐，才能推进整个社会的和谐开展，才能在家庭和工作上完成双赢”。现代社会生活压力非常大，人们在为工作、生活斗争的过程中难免会发生一定的心理健康问题，尤其是大学生作为社会高级知识分子的典型代表其心里健康问题一直是社会各界注重的焦点，以大学生为首要研究目标探求心里健康与自我和谐之间的联络关于构建和谐社会、推进大学心里健康教育的开展具有重要的实践意义。
2 大学生心理健康对自我开展的重要性
心里素质作为大学生身心健康的重要内容在影响其全面开展方面发挥着至关重要的效果。大学生不管是在学习、生活以及人际往来方面，心里健康水平将直接影响到大学生为人处事的心情以及对实践事物的了解，一般来说心里健康的人容易取得他人的认可，也更容易在完成一件工作时取得成功，进而展现自己特殊的能力和才华，因为他们不管对学习亦或是人际往来都充满积极的正能量，不管做什么事都充满干劲，自然而然地收到其感染而发生活跃的心情。而那些心里处于亚健康的人，不管做什么事都是一种心猿意马的精神状态，难以提起对生活的兴趣，也给周围的人带来负能量，一朝一夕情愿与其往来的人越来越少，其心里情况也愈加失望和郁闷，如果没有得到及时的心里教导，很容易走上一条不可拯救的路途。通过以上分析可知，心理健康关于大学生身心情况的健康开展具有重要的影响效果，也对其周围的人或事物发生一定的影响。
3 大学生心里健康与自我和谐联络的实践查询
3.1 查询问卷
对500名大学生进行了实践问卷查询，选用症状自评量表对大学生的心里情况进行统计分析，该查询自评量表是国际上通用的心里健康测验量表之一，分别从感觉、情感、思想、触觉等十个因素对大学生的心里健康情况进行综合评估，每个因素共有5个等级进行评分，评分越高说明心里健康情况越差，越需要进行心理引导。本问卷查询共回收475份有效试卷，回收率为95%，其间男生175人，女生300人，艺术生320人，一般本科生155人。从性情上进行分析，男生普遍比女生表现积极，女生在刻板因子以及自我不和谐评估上得分较少；从专业类别上来看，艺术性学生在自我和谐方面体现较好，而理科学比较刻板，这首要是因为教育和教育方法的不同所决定的。
3.2 查询问卷成果分析
直接联系：从以上查询成果中我们能够得出以下定论：大学生心理健康与自我和谐之具有直接的联络。男生与女生的查询成果与女生比较在普遍灵活性上体现要好，可是也愈加刻板，这可能是因为男女双方在教育水平、家庭压力、生活习惯等方面存在较大差异所决定的。一般那些心理素质较好的同学，其自我和谐能力也更强一些，相应的心理健康水平越差的自我和谐能力越弱，因而能够说大学生心理素质与自我和谐之间还有直接的联系，够说是一种心理健康水平的直接表达。
直接联系：通过对查询数据进行进一步的分析，我们还能够得到大学生心理健康与自我和谐之间存在直接的联系，男生和女生之间在自我经历不和谐方面存在较大差异，可是在刻板因子以及自我灵活性方面的差异不是很大，自我经历不和谐容易直接引起一些心理健康问题，如不及时调整，很有可能形成不可挽回的损失。如许多大学生在找工作的过程中处处受阻，饱满的理想与骨感的实践之间存在较大差异，或是有的学生因为找的工作没有上升空间，看不到希望就开始盲目自卑，整日生活在自我斥责中，久而久之一定使得身心健康水平受到严重影响，如果长时间得不到正确的心理引导很有可能导致严重的心理健康问题，甚至会误入歧途。
4 结语
综上所述，经过上述内容的描绘以及实践查询问卷成果，我们总结出大学生心理健康与自我和谐之间具有千丝万缕的联络，进而促进社会和谐具有重要的影响效果，在高速的社会生活节奏之下，容易发生一些心理健康问题，大学院校以及社会各界应该注重大学生心理健康问题，为大学生发明一个杰出的心理健康成长环境，应建立心理健康研究小组，在对大学生心理研究方面，找到有效的方法提高大学生的自我和谐的能力，使他们在人生路途的开展过程中更为顺畅，也为构建和谐社会做出尽力。
